Марафон "Ресурсное утро", бесплатно, 30 дней

Рада приветствовать!  Меня зовут Наталия Арыкина, являюсь автором проекта "Моё волшебное утро". Уже год в онлайн формате ежедневно с женщинами мы делаем наше утро ресурсным, радостным, творя свой день легко, просто, ярко, наполненным, успевая гораздо больше с меньшими энергетическими затратами. 

Мы сильно недооцениваем то, как встречаем новый день. Простые ритуалы, выведенные в привычку, кардинально изменят нас как внутренне, так и внешне.?Первый час дня определяет наш успех?… в общем, кто рано встаёт, тому Бог даёт! Старая как мир пословица актуальна во все времена.

Первый час рулит всем остальным днём. Если ты ленив или неорганизован в своих действиях во время первого часа после пробуждения, то, как правило, останешься таким на целый день. Но если стараешься провести этот первый час как можно продуктивнее, остальная часть дня, скорее всего, будет такой же оптимально продуктивной.

Заметила, что ни всем удаётся легко вставать на час раньше и посвящать это время себе любимой. Многим хочется изменить жизнь, что-то в своей жизни, а начать с малого — с первого утреннего часа кажется сложным. Обращения участниц сподвигли меня запустить марафон-тренинг и сделать его доступным для многих. 

Итак… если вы хотите:

• Своё утро сделать ресурсным, а день насыщенным и плодотворным.
• Лучше чувствовать себя физически — бодрее и энергичнее.
• Улучшить сон и забыть о бессоннице.
• Лучше выглядеть, дольше сохранять молодость.
• Меньше употреблять кофеина, перестать кушать по ночам.
• Тратить на сон меньше времени.
• Больше успевать делать за день.
• Чтобы у вас появилось время на утреннюю гимнастику или пробежку, чтение, творчество или любимые занятия.
• Свободное время заполнить полезными действиями.
• Выбраться из обыденности и добавить в жизнь ярких красок.
• Положительных изменений в себе, саморазвитии, а также личной жизни.
• Быть организованной, дисциплинированной по-женски и приобрести привычки улучшающие качество жизни.
• …и…каждое утро в хорошем бодром настроение готовить завтрак любимым?
• Тогда записывайтесь на марафон с тренингом https://vk.cc/8g77wD

ЧТО БУДЕТ на марафоне?

• Система ранних подъёмов и полезных привычек.
• Много личных секретов и секретиков по сну, утреннему просыпанию.
• Как спать меньше и высыпаться.
• Расчёт своего индивидуального времения для сна и отдыха.
• Практики ресурсного утра.
• Практики для молодости, красоты и здоровья.
• Практики успокоения ума и подготовки ко сну.
• Утренние ритуалы, медитации, настрои и аффирмации на каждый день.
• Биоритмы природы и гормональная система.
• Медитации и практики для хорошего сна.
• Книги по биоритмам, ранним подъёмам, качеству сна и т.д. полные и тезисные.
• Стратегии сна известных успешных людей, монахов и предков.
• Чек лист утренних практик и ритуалов.
• Чек лист подготовки ко сну.
• Пошаговый план внедрения ранних подъёмов.
• Как уложить детей и мужа раньше спать.
• Рекомендации на каждый день по лунному календарю.
• Чат поддержки единомышленников.

… и ещё много полезностей, секретов, информации, знаний по дополняющим темам про осознанные сновидения, пробуждение, ограничения и т.д.

 Ежедневные задания и практики из которых можно подобрать комфортное для себя на будущее, чтобы составить своё индивидуальное ресурсное утро. 

 Каждое утро мы конструируем и запускаем предстоящий день, мы конструируем своё будущее. 

 Утро — это инструмент изменения и улучшения всей своей жизни. Утро — это время для себя. Утро — это время планирования, наполнения, время физических и развивающих практик. 

30 дней мы будем начинать наш день по новому, чтобы сформировать правильные привычки. Мы будем использовать новые и разнообразные инструменты успешной жизни, взаимодействовать и общаться. Можно быть "совой" или "жаворонком", а можно просто попробовать новое.

СТАРТ марафона 25 июля. Продолжительность — 30 дней. 

ТАРИФЫ для участия:

БЕСПЛАТНЫЙ. Материалы, задания, практики, книги 4 дня  получаете личным сообщением, доступ к поддерживающему чату на 30 дней. Больше самостоятельного изучения и включения своей воли и внутренней мотивации. Записаться здесь https://vk.cc/8g77wD
 

Отзывы с проекта "Моё волшебное утро" https://vk.cc/7XB3pI

Оплатить можно на сберкарту, яндекс-деньги, или любым способом из любой точки мира (ссылку на сервис оплаты сообщением).

Ничего не бойтесь: потому что неудачи не будет — вы в любом случае будете учиться, расти, развиваться и становиться лучше, чем были раньше?

Записаться, задать вопросы, получить реквизиты для оплаты сообщением в контакте vk.com/write17906688, по тел., viber, whats app +79118346034

Программа авторская, эксклюзивная, трансформирующая сознание и корректирующая образ жизни, помогающая быть счастливой, успешной и радостной.